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小児矯正(スマイルMFTについて)

こんにちは☺️

神戸市兵庫区にある北村歯科医院です🦷⭐️

今日は当院で行っているスマイルMFTについてお話します!

小児矯正治療は機械的な矯正治療療法生物学的機能療法の2つの治療法を用いて行います。

生物学的機能療法のことをMFTと言われるものになります。

MFTとは…

日本語では口腔筋機能療法と訳されます。

Myo(筋)functional(機能)Therapy(療法)

の頭文字をとって『MFT』と略されています。

お口の周りを取り囲む筋肉(口唇・頬・舌など)が

  • 強すぎる場合はリラックスさせ
  • 弱すぎる場合は正しく機能できるように

筋肉のバランスを整えるトレーニングです。

 

スマイルMFTとは…

一般的なMFTであるお口周りだけでなく、
身体のクセ、食育などから見直し、
その人にあったトレーニングを組み立てていきます。

私たちが生きていくために必要な事、

呼吸嚥下咀嚼姿勢発音

これらを正しく行うために、歯、骨、筋肉があります。

しかしこの3つのバランスを間違えると、
身体の機能は大きく損なわれ、時には壊れてしまいます。

そうならないためにも一人一人に合わせたお口のトレーニングが必要です。

お口のトレーニングは正しいやり方で繰り返し毎日する必要があります。そのため単調になりやすくトレーニングも続けにくいものです。これを楽しく続ける仕組みづくりをしたものがスマイルMFTです。

北村歯科医院はお口の健康アドバイザー®に認証されています!

 

正しい舌の位置

舌👅は嚥下(飲み込むこと)や呼吸、発音などで大切な役割を持っています。

何もしていない通常時、舌はどこにいますか?

①下の歯についている

②歯と歯の間

③上あごについている

 

正解は、③の上顎の前歯の後ろにある『スポット』と呼ばれる場所です!

スポットとは、安静時や嚥下時に舌野崎が触れる位置で、ポコっとした膨らみになっています。

舌が低い状態(低位舌)のまま放っておくと、様々な健康被害を及ぼすほか、歯並びにも悪影響がでます。

お子様の場合は、滑舌が悪くなったり歯並びが悪くなったりします。

日々の意識やトレーニングで正しい位置を覚えましょう😄

正しい例                  悪い例

   

 

スポットのトレーニング方法

①姿勢をよくする

②鏡を見ながら「あ」の口にする

③スティック(アイスの棒のようなもの)をスポットに軽く押し当てて5秒数える

④スティックを外し、舌の先をスポットにつけて5秒数える

⑤スポットに舌をつけたままお口を閉じて深呼吸

⑥③~⑤を5回から10回行う

スポットにつける際、悪い例の写真のように

舌の裏側をつけてしまったり、舌が丸まらないように注意してください👅

 

是非やってみて下さい🌟

 

画像参照:株式会社フォレストワン プレオルソ

神戸市兵庫区にある歯医者さん 北村歯科医院