こんにちは！
神戸市兵庫区和田岬の北村歯科医院、新人スタッフ岩田です🐰💕
梅雨入りして雨の日が続いていますが、
気温差で体調崩さないように皆様気を付けてくださいね☔
北村歯科医院に勤めてはや4ヶ月目になりました。
北村先生を始めスタッフの皆さんは大変優しく、尊敬できる方ばかりで
新人の私をバックアップして下さり素敵な楽しい職場で毎日奮闘しています！！
患者様皆様と沢山お話させて頂き、皆様に覚えてもらえるよう頑張りますので宜しくお願い致します😊
私は神戸市の隣の三木市から１時間ちょっとかけて北村歯科医院に通っています。
皆さん三木市といえば二年前にネスタリゾート神戸ができました。
神戸といっていますが三木市にあるんですよ！！！
ネスタリゾート神戸といえば私が入社する前に北村歯科医院の皆さんもバーベキューされていました！
私も友人とプールやグランピングなど利用したことがあっておススメです！
有名人なども来ていてテレビでも沢山取り上げられています！✨
皆さんも是非三木市にお越しの際はネスタリゾート神戸に立ち寄ってみてください😍
話は変わりますが、先月兵庫県歯科医師会の卒後研修に参加させて頂きました。
卒業以来久々の座学でお尻が痛くて苦しみましたが、それ以上に大変勉強になる一日でした。😂
朝から夕方まで県庁前にある兵庫県歯科医師会館で受講してきました。
社会人としての意識作り、カリオロジーについて、ペリオドントロジーについての講座を聞きました！
カリオロジー、ペリオドントロジーの両方に共通することで
感染性の慢性疾患であり、日和見細菌が原因で
生体の感受性、ライフステージ、生活習慣、生活環境などに密接に関係しています。
簡単に言えば自身の歯質、歯磨きの習慣、食生活、睡眠時間などにより
個人によって顔や性格が違うようにお口の中の環境は個人によって異なるということです。
これの原因を完全になくすことは出来ないため、
自身の歯で美味しく食事をし続ける為にも
虫歯の原因になる菌生活習慣を改善して
歯科医院に来て頂き、定期的なメンテナンスを受けてもらうことが重要です！
ご自宅で予防していく家で歯磨きは大変重要です！😲
歯磨きする上で歯磨き粉を使いますか？
今薬局などで市販されている歯磨き粉のほとんどにはフッ素が含まれています。
フッ素は虫歯菌によって歯脱灰されることを抑制してくれます！🦷
歯磨き粉によって配合量は違いますが、低濃度でもいいので『毎日』使用することが効果的です🙌
有効なフッ素配合の歯磨き粉の使い方として
『トゥースペーストテクニック(イエテボリ法)』というものがあります。
①歯ブラシの毛先に0.5～1.5ｇの歯磨き粉をつける
②歯磨き中は必要以上に吐き出さないようにする
③歯磨きが終了したら、そのまま10mlほど水を含み、
口に中に残っている泡だった歯磨き粉と一緒に30秒～1分程歯と歯の間に行き渡るように
ぶくぶくうがいをして吐き出す
④その後は飲食を最低2時間控える
ぜひ試してみてくださいね！！
皆様に沢山情報提供できるように！
日々頑張って行きますのでこれからよろしくお願いします！😊
投稿者: 北村歯科医院
2018.06.04更新
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